조잘조잘

턱살 빼기 운동 효과 있음(턱살 빼는 법)

박하s 2022. 10. 21. 11:45

나이들수록 늘어나는 턱살 때문에 사진찍기가 싫어지는 날.
피부과에 가기엔 돈과 용기가 없어서
턱살 스트레칭을 시작했다 :)


방법은 간단하다.
턱을 하늘쪽으로 최대한 올리면서 메롱을 하고 유지.
혀를 좌우로 왔다갔다, 얼굴을 좌우로 왔다갔다 살짝 해주면 턱살이 매우 당긴다.
미소 띈 얼굴로 하면 더 좋음.


아침에 샤워할 때, 머리 말릴 때, 아무도 없을 때 수시로 하면 되는데 하루만 지나도 턱살쪽이 매우 아프다:(

시작한지 3일만에 눈에 띄게 달라진다.
사진도 찍었는데.. 숭해서 올릴 수 없네..

효과가 눈에 보이니 더 하고 싶어짐♡♡